Beskrivning
Hur du använder poster God Natt:
Häng upp affischen så att barnet kan se affischen från sin säng.
Engagera: Kryp in under täcket och njut av en lugn och fin stund med din lilla innan de drar iväg till drömlandet. Den här tiden på kvällen är fin för att skapa närhet och kontakt med ditt barn på det sätt som betyder mest för hen.
Varför? Studier visar att en konsekvent och rogivande rutin för läggningen främjar goda sömnvanor och en hälsosam sömn.